私は買い物も好きです
一緒に女の子と買い物をするような化粧品
私を迎えに行って服を見てください(笑)
あなたと一緒にいるのは本当に楽しく自然です。千葉で出会い
しかしこの人にとってもUnaの愛情はどれも
私は反対側が何を考えているのか全く知りません(笑)
ご両親、あなたですか? (・Ω・)(笑)千葉で出会い
これはどのくらいの期間ですか?
ダイエット日91月経4日目
水、摂取量1.0L
補足(なし)
いいえM
L12:30アサイヨーグルトスムージー
トマトチーズのリゾット(米50g)
いいえE
D19:30パイナップルヨーグルトスムージー
おやつはありません
いい結果になる
スクワットチャレンジ
30分歩く
就寝前にストレッチ
半身浴
昨日の未測定kg
合計-9.7 kgまで千葉で出会い
私の食欲は落ち着き、私の心はもう少し安定しています
それほど増えなかったのでよかったです(^ _ ^;)
食事の初めに頑張りすぎたようです
私は強調しています(笑)
毎月の体重目標はそれほど良くないようです
見た目を重視し、どれだけ減らすか!というのは千葉で出会い
毎月決めます
筋肉には向かない!
千葉で出会いそれではまた頑張りましょう